icon
Прием звонков
097 090-49-49

Ежедневно с 9:00 до 19:00

Блог

Способствует ли сода похудению

0 Комментарий
Способствует ли сода похудению

Многие люди отчаянно ищут ответ на вопрос - какие продукты способствуют похудению? Различные интернет форумы пестрят сообщениями, что сбросить лишний вес эффективно помогает сода. Для борьбы с ожирением широко применяются содовые ванны и употребляются коктейли с содержанием данного порошка.


В чем польза соды

Упаковка пищевой соды носит название бикарбоната (гидрокарбоната) натрия. Специалистам народной медицины известны многие чудодейственные свойства белого порошка.


Пищевая сода:

  • устраняет зуд после укусов насекомых;
  • предупреждает кариес на зубной эмали;
  • устраняет симптоматику болезней почек;
  • ликвидирует изжогу;
  • исключает появление перхоти на волосах.

Порошок входит в состав многих сухих шампуней и домашних косметических средств. Сода способна максимально тщательно очистить поры кожного покрова, улучшить состояние эпидермиса.

В древности люди полагали, что данный продукт благоприятствует возникновению связи с духами, поэтому белый порошок активно применялся алхимиками в проведении различных опытов. Из соды в XVIII столетии многие пытались изобрести эликсир молодости.

Причиной благоприятных свойств соды является образование щелочной среды. Любой напиток с добавлением соды способен подавлять развитие патологического процесса в организме человека. Щелочной раствор нейтрализует кислоты, устраняет патологические очаги и улучшает состояние здоровья.

Именно поэтому сода, разбавленная в воде, широко используется в народной медицине для лечения различных нарушений и патологий. Коктейль полезен для укрепления здоровья.


Сода и похудение

До сих пор нет однозначного ответа медиков, что белый порошок, создающий щелочную среду, помогает убрать жировые отложения. Ученые выяснили, что попадая в организм человека, пищевая сода расщепляется на углекислый газ и соединения натрия. В итоге ускоряется липолиз – расщепление жиров в теле человека.

Однако, практическое применение содовых коктейлей доказывает, что сода оказывает минимальное влияние на жировые отложения. Она производит всего лишь небольшой эффект и мало способствует сбросу лишнего веса.

При чрезмерном увлечении содой возможно появление побочных эффектов. Продукт сильно понижает кислотность желудка, поэтому частое употребление содового коктейля приводит к развитию гастрита, а в некоторых случаях и к появлению язвы.

Применять содовый раствор можно лишь в редких случаях, для устранения изжоги. Не следует ежедневно употреблять порошок в стремлении справиться с лишним весом. Подобное не принесет особой пользы, а здоровью организма серьезно навредит.

Намного полезнее и безопаснее содовые ванны. Принимать такую ванну следует около 20-30 минут. В теплой воде растворяют половину стакана пищевого продукта в виде порошка

Ванна с содой:

  • хорошо обезболивает;
  • ликвидирует напряжение мышц;
  • стабилизирует нервную систему;
  • устраняет тревогу;
  • расслабляет;
  • способствует восстановлению энергии и сил;
  • способствует быстрому засыпанию;
  • уменьшает кожный зуд;
  • нормализует микрофлору женского влагалища.

Водная процедура помогает снизить вес на 1-1,5 кг, однако специалисты никак не связывают подобный эффект с удалением жира. Причина подобной реакции кроется в потере большого количества жидкости из организма в момент проведения процедуры. Содовая ванна усиливает потоотделение, и вся лишняя жидкость из организма уходит, в итоге весы после принятия ванны показывают меньшее количество килограммов.

Существует ряд противопоказаний к употреблению содовых коктейлей. От приема соды следует отказаться беременным и кормящим женщинам, больным сахарным диабетом, а также людям-гипертоникам. Противопоказана содовая ванна при наличии серьезной инфекции и открытых ран.

Соду нельзя пить сразу после употребления медикаментов, поскольку порошок понижает кислотность желудка. Продукт может замедлить всасывание лекарственных средств и уменьшить их эффективность. Если же вы все-таки приняли решение принимать соду для похудения, непременно посоветуйтесь с терапевтом и гастроэнтерологом. Возможно, вам запрещено употребление бикарбоната натрия.


поделится статьей:

Комментарии к статье

Читайте также

Как правильно отслеживать свой прогресс в похудении
Как правильно отслеживать свой прогресс в похудении
0 Комментарий

Вы усиленно занимаетесь спортом и ограничиваете себя сложными диетами. Однако однажды к вам приходит осознание, что вес перестал меняться. Естественно, после такого неприятного открытия может и вовсе пропасть любое желание дальше работать над собой. Но не спешите отказываться от нового образа жизни....

Читать далее
Что нужно знать при выборе таблеток для похудения
Что нужно знать при выборе таблеток для похудения
0 Комментарий

Причины, по которым люди страдают от лишнего веса, известны всем. Это и чрезмерно обильное питание, и слишком жирная или перенасыщенная углеводами пища, и минимальная физическая активность, и серьезный стресс, и заболевания… Эти все и многие другие факторы вызывают появление на теле проблемных зон.П...

Читать далее
ТОП-6 причин, почему женщины набирают вес
ТОП-6 причин, почему женщины набирают вес
0 Комментарий

Женский организм устроен таким образом, чтобы вынашивать здоровых малышей, поэтому более расположен к накоплению жировой массы, тогда как мужчины гораздо проще расстаются с избыточным жиром - стоит им только включить в режим физические нагрузки. Конечно, в современных условиях жизни эти границы разм...

Читать далее
Способствует ли сода похудению
Способствует ли сода похудению
0 Комментарий

Многие люди отчаянно ищут ответ на вопрос - какие продукты способствуют похудению? Различные интернет форумы пестрят сообщениями, что сбросить лишний вес эффективно помогает сода. Для борьбы с ожирением широко применяются содовые ванны и употребляются коктейли с содержанием данного порошка.В чем пол...

Читать далее